【人體鍛鍊教練 / 身心靈探索者】知識篇：漢唐經方學堂：中醫基礎班第十、十一堂課程摘錄：手陽明大腸經穴道－心際效應

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接下來呢我們來開始看手陽明大腸經的穴道：

一.商陽：在食指的位置。商陽的位置，大指次指內側，實際上指的就是這裡（請看上課圖），不是這邊，不要搞錯喔，大指食指的內側。

是井穴，也是大腸經的本穴，所以實際上呢實證虛證都可以治療。那可以治療什麼？你看它經過的位置對不對，看大腸經，看白板上面畫的圖喔（手陽明大腸經循行路徑），它會經過哪裡呢？

（1）它會經過肺到大腸，所以你如果有呼吸的問題，喘咳的問題，都可以在商陽治療。

（2）另外呢看到大腸經會走到哪？走到嘴巴、牙齒，所以我們說如果牙齒會疼痛，臉頰會腫，臉頰會腫實際上指的是牙齦腫脹，因為牙齦腫得很厲害所以看起來臉是腫的，牙齦腫脹也可以在商陽這裡下針。

（3）肩背會疼痛，肩膀啊背，這裡指的背是哪裡？頸椎後面跟前面的背，兩個地方呢會牽引的疼痛，也可以在商陽這裡下針。

（4）另外呢，有一個「目青盲」喔，商陽是特效穴，它可以治療什麼？青盲，什麼叫青盲？綠色看不見喔。色盲，特定的顏色看不見，可以在商陽這裡治療。

（5）下面把它畫起來：左取右，右取左：後面我們講的穴道裡面，只有極少數是在患側取穴，絕大多數都是怎麼樣？頭有問題，就針你的腳；腳有問題，就針你的頭；右手有問題，就針你的左手；左手有問題，就針你的右手。這個才是高明的下針喔！（下針原則：上病下治；下病上治；左病右治；右病左治。）但是現在的下針因為怎麼樣？有阿是穴的觀念，實際上阿是穴原本應該是你按壓到某個地方疼痛，我們在那裡下針，可以治療特定的問題。比如說腰會疼痛，你的腰痛得很厲害啊，那我就去找你小腿肚，在你的小腿肚按啊按，按到最痛的一個點，我下針，這個才叫做阿是穴！真正的阿是穴精神傳到現在已經變成哪裡痛我就針哪裡了，頭痛，我就在你頭上下滿了針；你的腳踝痛，週遭給你下滿了針，外面的中醫診所大部分都是如此！你就可以看到在中醫診所一個老人家頭上扎滿了針對不對，好像是基地台一樣，喔收訊應該很好。那這個呢，我的老師就很不客氣：這種就是最低劣、最差勁的醫生喔，看到這種就趕快跑得遠遠的，完全不需要這樣子下！當然啦因為我們說下針是導引氣血嘛，下在患處氣血會有聚集的效果，所以虛證會有一點點作用。但是臨床的時候呢，你用這種治療（上病下治……），效果才會更好！

二.二間：食指本節前內側陷中。

大腸經的子穴，所以只要是實證，通通都可以在這裡治療。我們可以看一下這個圖喔（手陽明大腸經循行路徑），在大腸經裡面，一般人最常會有疼痛的位置是在哪裡呢？就是在肩膀的位置了！因此我們說治療五十肩最好的穴道是什麼？就是二間！這裡要講個故事：當年倪海廈老師的大學同學跟著他學醫、學命理，那他的大學同學是個外交官，他到非洲，派駐利比亞，有一次有個任務，那個任務就是當時的錢復要到那裡去視察，要去視察當地的外交人員當然要做很多工作準備好嘛，準備好才能讓錢復見到當地該見的人：外交部長啊、高官啊、國會議員啊。然後錢復到了當地的時候，倪老師的大學同學就幫他下針，因為錢復再過一天就要跟當地的高官去打高爾夫球，但是肩膀很疼痛啊、五十肩啊，手舉不起來不能打高爾夫啊！這時候怎麼辦？我們裡面有個秘書喔會下針，趕快叫他來，下一針二間，五十肩的痛馬上就去掉了，隔天打高爾夫球虎虎生風。然後呢錢復就把這件事情告訴跟他一起打球的國會議員和高官，從那一天之後，他就變得很熱門了，為什麼很熱門呢？因為當地有一些國會議員，或者有一些高官，平常呢你都找不到人，因為我們是小國家嘛，對不對，那些很有影響力的人不見得要見你啊，結果呢從那一天之後，這些人主動都跟他聯絡了，你要見我什麼時候都可以來，都知道他下針很厲害嘛，所以各位學醫呢一定有好處！

再講一個以前的往事喔，倪海廈老師以前在金門當兵，他一去沒有多久，就幫營長治好，營長要打籃球，結果腳扭傷了不能打，下了一針就可以打籃球，所以他一下了部隊之後，就被營長調到旁邊去了，然後呢當兵就順風順水，再也沒有做過小兵應該做的事情。後來金防部的司令也有問題，也是找他下針，另外他們想要升官，也請他算算命，後來就如同倪老師講的，兩個人都高升了，之後還有長官彼此在搶人，一定要把倪海廈搶到身邊，當時還有新聞報導，什麼金馬的神醫倪海廈，那時候新聞只有三台嘛。所以你光是下針就可以造福很多人，可是這畢竟是當年，現在你帶著針，人家說你密醫，就把你抓起來關了嘛，所以下針就變成偷偷摸摸在自己家裡下。

好那五十肩呢，下二間是最好的穴道！那你下了二間要做什麼？瀉的手法對不對。那如果二間效果不好，是不是上面、下面加下一針，可以在三間下針，也可以加下合谷，效果就會比較強喔！

Ｑ：老師，五十肩很久不是變成虛證？

Ａ：對對，所以你可以先補，你可以先在合谷下這裡迎氣，迎久了你再下二間。

所以二間呢是很好用的穴道喔。另外呢我們再來告訴各位喔，我們臨床的時候，如何判斷手臂和肩膀的一些疼痛：

（1）首先先把我們的手往上平舉，我們的手往上舉的力量，靠的都是什麼？靠的都是食指，我們想像，你的手臂往上提，是靠哪一個手指在出力？是靠食指在出力！所以你的手如果提不起來，做這個動作是提不起來的，就是大腸經的虛證！那你手提起來了，你往內彎，如果你往內彎手肘會疼痛，就是大腸經的問題，手肘是不是有很多經絡經過，那到底是大腸經的問題？三焦經的問題？還是小腸經的問題？如果你一彎曲就會痛，就是大腸經的實證！手提起來，往裡面彎，如果手肘會疼痛，就是大腸經的問題。

（2）再來呢，手臂往上舉，手往上舉舉不起來，就是三焦經的問題！

（3）那麼這個手往後擺，想像是梳頭梳後腦杓，如果拉到後面不能拉，這代表是小腸經的問題。

所以如果有人跟你講五十肩，你怎麼知道他的五十肩到底是什麼問題？你就看他能不能提，能不能彎，能不能舉，能不能拉，你就知道他到底是要在哪一條經絡去取穴了！所以記好這幾個動作。

三.三間：三間的穴性跟二間很類似喔，臨床的時候常常會合在一起下。那麼二間不好下對不對，二間很痛啊，為什麼？二間的肉很少，所以下針是不是要擠起來下，要把那個肉擠出來喔。那穴道位置應該都講過，我就不提喔。

四.合谷：講合谷不一定會知道，但是講虎口，你就一定知道對不對。合谷這個穴道應該是大家第一次下的穴道喔。

（1）手陽明大腸經的原穴：既然它是原穴，實證虛證都可以在這裡治療。

（2）合谷是全身上下最大的氣穴：我們要看一個人氣足不足很簡單，把大拇指跟食指併攏，是不是中間就有一塊肉凸起來了對不對：

　　①又凸又大，代表你身上的氣是越足、氣血是越足；

　　②如果是平平的，很平坦，這個人氣是很虛的；

　　③如果是凹陷，就是病危了。

所以你可以從合谷這個位置喔，合谷上面這塊肉，大跟小可以看這個人身上的氣到底是足還是不足！氣呢會匯聚到這個位置，所以合谷呢是我們身上最大的氣穴！

（3）在這裡下針有雙向調節的作用：

　　①氣虛在合谷這裡下針，用補的；

　　②如果氣堵住了呢，你要用瀉的。

（4）所以我們說合谷還可以做什麼事情？可以調節我們身上汗出的狀況：

　　①虛證：汗流不止，要用補的手法；

　　②實證：汗不出（汗一直流不出來），不斷的在合谷插提，做瀉的手法，身體就會熱，就會出汗了。

所以汗呢該流或不流，通通都可以在河谷這個地方下針，它是雙向調節的功能。

（5）那另外呢，當然你在這裡補，是不是身上就會有氣，就可以有足夠的氣喔。身上如果氣很足的話就不會痛，氣很足的話循環是不是很暢通，循環很暢通是不是就不會有疼痛的現象，所以合谷又是身體最好用的什麼穴？止痛穴！如果你要下任何位置的針，那個位置呢會有很大的疼痛，比如說我們之後下束骨啊、後溪啊，那都是一等一的痛，或是你要下井穴都很痛，你要止痛就可以下止痛穴，先下合谷，下針的疼痛就能夠減輕！

（6）合谷也是治療中風的大穴！

所以合谷呢效用很多很多很多喔！大家看治症看看就好喔，比較主要的概念和精神都已經寫在上面了，所以跟氣不足的問題、跟風有關的問題啊、疼痛有關的問題，通通都可以在合谷這裡治療！

※四總穴：我們跟各位介紹「四總穴」，什麼叫四總穴啊？四總穴就是把你全身上下的問題，通通用四個穴道去治療，一一會跟各位介紹，我們講到什麼就會跟各位講喔。最後一個叫做「面口合谷收」：所有頭面的問題、嘴巴的問題，通通都可以在合谷下針！有興趣翻前面《針灸大成》就會有喔：肚腹三里留，腰背委中求，頭項尋列缺，面口合谷收。

第十一堂課：

五.陽溪：

（1）一名中魁，只要你看到字的偏旁有「鬼」這個字，通常都是跟治療精神疾病有關。所以你看到陽溪啊，他的主治治什麼呢？「狂言喜笑見鬼」，那我們就來了解一下什麼叫做狂言喜笑見鬼！如果你在路上看到行人胡說八道，沒有對象就拼命的講話，自己講他自己的，講得很大聲；或者是看到人就罵；或者是有的人就一直笑，只會笑，什麼都不會做；或者是看到鬼，這其實通通都是同一件事情！我們一個人能夠控制自己的言行靠的是什麼？好有人說「治節出焉」嘛，肺。我們說一個人要控制自己，其實都是靠「心臟」，你要控制說我現在要拿一杯水、我現在要跟人家講話、我現在要有我自己的情緒，都是靠心臟。當你心臟有問題的時候，別人代替你控制你的身體，是不是就會有這些現象了，這個我們到後面講到心的時候會講，現在可以先提一點：

我們說心臟是主管一個人，心是君主之官，本不受病。心臟是不會有問題，那心臟會有問題呢，之後我們會說明喔，心臟本來不該生病的，所以它會有問題都是被影響的，什麼叫做被影響的呢？我們說橫膈膜的作用是做什麼用的？區分清濁用的。如果是有不該有的東西上去了，濁氣往上，或是濁陰在上面，濁氣往上走或是濁陰往上走，進到了上焦，而且進到心臟的時候，那麼心臟有一些本來不該有的東西進來了，如果有了，就會有這些現象！那濁氣是哪裡來的呢？從大腸往上喔；濁陰從哪裡來？來自肝臟！它們不能夠從正常的管道離開喔！往上的時候呢就會影響到心臟，當然心臟呢如果它很有力量的話，這些東西都不會往上走，所以前因一定是心臟力量稍微弱一點，髒的東西留在大腸太久、停留在肝臟太久，就會回到我們心臟，回到心臟就會有這些現象。實際上都是因為不該有的東西進到了我們上焦，所以就可以知道應該在大腸經上面取穴，所以我們可以在陽溪這裡取喔。

（2）另外呢，跟這個水有關係的穴道名稱，我們都可以拿來治療水太多或是水過少的問題。

（3）這裡我們再看下面有所謂的「熱病煩心」，這顯然是代表他的上焦溫度過高了，上焦溫度過高當然是需要有一些津液和水去散熱對不對，這個道理很簡單喔，你要想辦法讓上焦的津液能夠增加，除了在肺經取穴，也可以在大腸經取穴，因為肺跟大腸相表裡。那你要找水啊，就找有那個有溪字的對不對，所以你可以找陽溪喔，這裡可以下針。

六.偏歷：手陽明大腸經的絡穴，轉個彎，跨過高骨，就可以通到列缺（肺經）喔，如果有反關脈的人，可以在這裡摸到脈喔，這叫偏歷，實證虛證都可以治。

七.溫溜：在手腕後五寸的位置喔。治症跟偏歷很類似，就不介紹了。

八.下廉、上廉：這兩個穴道我們不常下，我們比較常下的是在它的上面有個穴道叫三里喔。我們直接講三里。

九.三里：全身上下有兩個穴道叫三里，一個在手上面的；一個在腳上面的，在手上的就叫手三里，在我們小腿的就叫足三里。手三里呢它有一個特殊的治症，專門治療扭傷，手扭傷啦、腰扭傷啦，尤其治療腰部的扭傷，有它的特殊的作用喔！所以腰閃到了、腰扭到了，通通都可以在手三里這裡下針！手三里呢左捻右捻，引到氣了，腰輕輕的轉一下，痛就不見了！那你說我們可不可以在手三里的上面一點、下面一點、左邊一點、右邊一點，去找那個特別痛的位置，當然也可以喔，你可以在手三里的上下左右一寸當作區域，對應到你整個腰部，所以如果你的右腰比較痛一點，那就可能在手三里相對應右邊一點的位置可以按到比較痛的點，這個阿是穴哪裡痛我們就扎哪裡喔。

那手三里呢如果你會找的話，曲池下二寸，二寸的哪個位置呢？很簡單，它在兩片肌肉的縫隙裡。所以往下兩寸，你找兩個肌肉縫隙下針，那你當然是要找角度，不可以直接從肌肉上面扎到下面，就很痛喔！

十.曲池：就很重要了．相信各位都已經下過了！在手肘橫紋頭中間的位置，就叫做曲池喔。

（1）曲池是治療中風的大穴，我們人如果有中風，不管是頭面中風也好、或是心血管的問題，只要是有中風，半身不遂、或者是口眼歪斜，曲池都是一定要下的大穴喔！

（2）那曲池呢，我們往往都會跟合谷一起同下喔。曲池加上合谷可以做什麼？可以止癢！所以如果你有嚴重的皮膚病，異位性皮膚炎，癢的不得了，你要止癢，就要下曲池加上合谷喔！所以你要治療像異位性皮膚炎啊，或是蕁麻疹啊，只要是跟皮膚有關的穴道，這兩個幾乎都是一定會下。之後我們在講到脾經、肝經，就會加更多的穴道進來！所有的皮膚病都可以靠下針跟放血治療好喔！所以曲池、合谷呢很重要，大家一定要會下喔！

所以可以看到治症呢像「舉體痛癢如蟲嚙」，身體很癢啊，癢的像是蟲在咬啊，「皮脫作瘡，皮膚痂疥」，皮膚呢結疤，以後永遠都不會好，或者是皮呢常常都會掉落、脫落，永遠都不會癒合，這個合谷、曲池很好用喔！或是皮膚呢很乾燥，到了冬天呢就一直掉皮屑，也可以下曲池加上合谷！

（3）那你如果是單單下曲池呢，虛證都可以在這裡下。

十一.肘髎：近取穴，就是處理手肘的問題。這個我們其實都很少下喔。

十二.五里：沒有下，不可以下針，就是禁針。

十三.臂臑：這很簡單，手臂大塊肌肉的下方，就是臂臑。近取穴，所以治肩膀不能舉喔。

十四.肩髃：位置在腋下腋窩的正中間，正對著往上肩膀的位置就叫做肩髃，在兩塊骨頭的中間。這裡呢治症近取穴，你可以治療肩膀的問題，或是落枕的問題，然後還有中風的問題，我們都可以在肩髃這裡下針。有個醫案大家可以看：唐魯州刺史庫狄嶔風痺，不能挽弓。甄權針肩髃，針進即可射。

十五.巨骨：到了肩膀，肩膀尖端的位置，這裡一樣是不能下針。

十六.天鼎：就在鎖骨往上的位置喔，這裡呢近取穴，治療什麼？東西不能夠吞嚥，呼吸有異音，比如說你重感冒的時候，呼吸呢有痰的聲音，可以在這裡下針，不過往往我們都很少下，脖子呢因為太多太多的血管，所以講歸講，脖子的針我們幾乎都沒有下。

十七.扶突：這個穴道我們也很少下，因為都是在頸部的位置，所以看看就好。

在傷寒金匱裡面我們會學到「射干麻黃湯」，呼吸的時候喉嚨有水雞聲喔（呼嚕呼嚕的痰鳴聲），剛好就是扶突的治症，你要下針如果真的硬要下，請用你的指甲切開動脈，才能夠把針下進去喔。

十八.禾髎：鼻孔正下方，就是水溝外開五分的位置，就是禾髎。近取穴它是處理鼻子的問題對不對，像：鼻塞、聞不到味道、流鼻血停不下來，近取穴在禾髎下針。

十九.迎香：在鼻孔外面五分的位置就是迎香。治症跟禾髎是一模一樣喔，我們用來治療聞不到味道最好用的就是迎香；還有鼻塞呢，要治療鼻塞很嚴重我們是下迎香喔，我們會用外迎香透內迎香，直接用三寸針往上透針，所以這個大家待會兒可以試試看。鼻塞的人或聞不到味道的人，都可以下，那你要下迎香透針的時候要先下什麼針呢？先下合谷對不對，為什麼？因為會很痛嘛！所以你要先下合谷先止痛！

以上就是我們手陽明大腸經。

目前已經整理的中醫對五臟六腑的說明，會持續增加及調整：

有關任脈的摘錄；任脈穴道

有關督脈及其穴道的摘錄

有關手太陰肺經的摘錄；肺經穴道