心際效應

11/23（週六）下午是通任督二脈實證班的第八堂課，也是最後一堂，任督二脈已通，繼續將氣練豐厚充盈、把丹煉結實、任督二脈的通道練得更清晰、鞏固。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「任督運轉」、「溫養」四功法及對親友打氣，有幾個發現：

第2章  奧義的各個階段

曉悟（Illumination）

15.我們做了對石頭、植物和動物的練習，並考慮到人類以及靈魂如何在曉悟之後，在各個狀況下與靈性世界合一、引向奧義，在下一節中，我將盡可能地說明在曉悟階段中所會發生的一切。

11/16（週六）下午是通任督二脈實證班的第七堂課，練習的功法是「胎息」。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「任督運轉」、「溫養」四功法，有幾個發現：

第2章  奧義的各個階段

曉悟（Illumination）

12.一旦我們成就了「靈性之眼」的視覺能力，或早或晚都會遇到上面提到的更高存有者，有時也會遇到那些層次比我們低、從未進入我們物理現實中的存在者。

11/9（週六）下午是通任督二脈實證班的第六堂課，練習的功法是「溫養」。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「通督脈」三功法，有幾個發現：

今日（11/9）上午是王世溫老師鄭子太極拳的第五十二堂課，將上課內容紀錄一下，憑記憶及目前的理解記錄，應該有疏漏及錯誤：

課程開始，老師問大家有沒有問題，紀錄記得的：

第2章  奧義的各個階段

曉悟（Illumination）

11.

11/2（週六）下午是通任督二脈實證班的第五堂課，練習的功法是「通督脈」。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「下行氣」三功法，有幾個發現：

今日（11/2）上午是王世溫老師鄭子太極拳的第五十一堂課，將上課內容紀錄一下，憑記憶及目前的理解記錄，應該有疏漏及錯誤：

課程開始，老師問大家有沒有問題，紀錄記得的：

第2章  奧義的各個階段

準備（preparation）

10.在達到靈魂經驗領域中的最高點前，這練習還得加上些東西。當我們作為一個奧秘的弟子發展時，尤其重要的是，我們也要注意傾聽別人說話。在這條通往更高知識的路上，這種傾聽的技巧十分的重要。我們必須習慣傾聽，這麼地，在傾聽時使我們自己的內在生命完全靜下來。例如，當某人在發表意見而另一個人在傾聽時，傾聽者的內在常會立刻激盪出同意或不同意。在這樣的情況下，我們常覺得被迫要一次表達我們的意見，尤其是在我們不同意時。然而在邁向更高知識的路上，我們必須學習讓對於所聽到意見產生同意或不同意的這個聲音靜下來。自然地，這並不表示我們該忽然間改變我們的生活方式，時時要奮力達到完全的內在沉靜。我們必須故意選出些單一的例子來開始。然後相當緩慢地，這個新的傾聽辦法漸漸地會自己變成一項習慣。