第1章如何認識更高層的世界
內在的和平
24.並不需要為了開始遵行這法則而在外在生活方面有任何改變。我們一如往常做我們該做的事。開始時,我們也要忍受一樣的痛苦,享有一樣的歡愉。我們必定不會以任何的方式脫離了生活。相反地,正是因為在所騰出的時刻裡,我們追求更高超的生命,其他時間裡,我們反而更能完全地活出生命。
第1章如何認識更高層的世界
內在的和平
24.並不需要為了開始遵行這法則而在外在生活方面有任何改變。我們一如往常做我們該做的事。開始時,我們也要忍受一樣的痛苦,享有一樣的歡愉。我們必定不會以任何的方式脫離了生活。相反地,正是因為在所騰出的時刻裡,我們追求更高超的生命,其他時間裡,我們反而更能完全地活出生命。
今日(7/6)上午是王世溫老師鄭子太極拳的第三十五堂課,將上課內容紀錄一下,憑記憶及目前的理解記錄,應該有疏漏及錯誤:
我問:搖頭擺尾去心火,是否要開髖引氣上行?感覺這樣「拉腰」比較有力!
第1章如何認識更高層的世界
內在的和平
22.對於所有人類而言,除了我們所謂平常的自我、日常生活中的自我,還有附在自我之內的更高超的自我,或「更高超的人類」(higher human being)。這更高人類總隱匿著,一直等待到醒覺。只有在我們當中的任一個人,個別地從我們之內將它喚醒,它才醒覺。在那之前,潛伏在我們之中每個人之內、引向超感官知識的高超能力,都隱藏著。
今日(6/29)上午是王世溫老師鄭子太極拳的第三十四堂課,將上課內容紀錄一下,憑記憶及目前的理解記錄,應該有疏漏及錯誤:
老師先請A師兄帶大家行拳,結束後A師兄問有關掤的問題,老師請他打左掤及右掤,然後問大家看到什麼?
第1章如何認識更高層的世界
內在的和平
21.在這些時刻裡,我們應將自己與日常生活完全剝離。我們思想與感覺的生命,將填上與以往迥異不同的色彩。我們應讓我們的歡愉、憂傷、煩愁等各種經驗與行為,流過靈魂之前。我們應該以用高超的觀點看待所經歷事物的這種態度,面對它們。想想,在平日的生活裡,我們知曉別人所經驗、所做之事的情形,和我們知曉自己所經驗、所做的事的情形,是多麼不同。一定是這樣的!我們仍為自己所經驗、所做過的事交織纏繞著,但是,對於別人的行為與經驗,我們只是旁觀者。在我們為自己撥出來的時間裡,我們得努力地把自己的經驗與行為當作是別人的事情一樣,去觀看、去衡量。
今日(6/22)上午是王世溫老師鄭子太極拳的第三十三堂課,將上課內容紀錄一下,憑記憶及目前的理解記錄,應該有疏漏及錯誤:
我問:斜單鞭之後肘底看捶,我自己做,感覺要把重心移到後腳去不太容易、不太順?
第1章如何認識更高層的世界
內在的和平
20.作為性靈(spirit)的學習者,我們得從日常生活中撥出一小段時間,將心思集中在和我們日常活動的對象很不一樣的東西上。我們所從事的這類活動,也一定和佔據我們其他時間的事物有所不同。然而,並不是說我們在撥出的這段時間中所做的事和日常作業的內容無關。相反地,我們很快就會瞭解,只要走對了路,這樣的時刻將給予我們完成日常工作的全部力量。我們不用害怕遵循這些法則會真的佔去我們做事的時間。若說誰真是抽不出更多的時間, 5分鐘也就夠了。重要的是,如何利用這5分鐘。
今日(6/15)上午是王世溫老師鄭子太極拳的第三十二堂課,將上課內容紀錄一下,憑記憶及目前的理解記錄,應該有疏漏及錯誤:
我問:左掤:起勢之後轉到右邊,移重心到右腳,要先呈七三再繼續把重心完全移到右腳,再肩胯合收左腳盪出去,還是不用刻意呈七三,直接把重心完全移到右腳?