心際效應

終於走到這條路上！

原本只是想讓爬山時不再左膝側邊疼痛而參加肌力及體能訓練，沒想到一發不可收拾，深深著迷於人體之奧妙啊！但回顧以往，實在也是其來有自……

國中時不知為啥對氣功有興趣，那時正流行朝陽氣，於是就買書來練氣；高中時對武術有興趣，於是就加入國術社；大學時還是想運動於是打橄欖球、踢足球，為突破自我鼓足勇氣參加劇場訓練及演出，至今仍記得李國修老師說的：演員擁有及要訓練的就是肢體、聲音跟智慧。

想了好久，終於開始了！

一直在探索生命成長的課題，

曾經在宗教團體擔任十二年多的執行秘書，

第2章  奧義的各個階段

曉悟（Illumination）

15.我們做了對石頭、植物和動物的練習，並考慮到人類以及靈魂如何在曉悟之後，在各個狀況下與靈性世界合一、引向奧義，在下一節中，我將盡可能地說明在曉悟階段中所會發生的一切。

11/16（週六）下午是通任督二脈實證班的第七堂課，練習的功法是「胎息」。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「任督運轉」、「溫養」四功法，有幾個發現：

第2章  奧義的各個階段

曉悟（Illumination）

12.一旦我們成就了「靈性之眼」的視覺能力，或早或晚都會遇到上面提到的更高存有者，有時也會遇到那些層次比我們低、從未進入我們物理現實中的存在者。

11/9（週六）下午是通任督二脈實證班的第六堂課，練習的功法是「溫養」。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「通督脈」三功法，有幾個發現：

今日（11/9）上午是王世溫老師鄭子太極拳的第五十二堂課，將上課內容紀錄一下，憑記憶及目前的理解記錄，應該有疏漏及錯誤：

課程開始，老師問大家有沒有問題，紀錄記得的：

第2章  奧義的各個階段

曉悟（Illumination）

11.

11/2（週六）下午是通任督二脈實證班的第五堂課，練習的功法是「通督脈」。

這一週以來，練「敲丹田」、「閉氣數火球」、「下行氣」三功法，有幾個發現：

今日（11/2）上午是王世溫老師鄭子太極拳的第五十一堂課，將上課內容紀錄一下，憑記憶及目前的理解記錄，應該有疏漏及錯誤：

課程開始，老師問大家有沒有問題，紀錄記得的：