心際效應

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經絡 氣 八段錦 郭正道 淨坐 提升自我調理身體的能力

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第6章  進入奧義後的一些效果

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身心靈 認識更高層世界的知識 人智學 靈性科學 進入奧義後的一些效果 蓮花 脈輪 以太體

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上週的「修金丹志脱塵緣（73）：站樁（34）：丹道站樁功的觀點（2）：丹道站樁功概說（1）：20260308」
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養生 站樁 金丹 黃漢立 丹道站樁功 性命圭旨 形意拳 少林寺 姬隆風

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上一篇「內壯（69）：養生的秘密（32）：胃氣與身體各機能的關係（3）：胃是心臟的門關：20260307」
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內壯 能量 養生 林大棟 竇材 扶陽 陽虛 艾灸 扁鵲心書

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上一篇「郭正道：八段錦與淨坐（1）：動以養身，靜以養心的健康長壽妙法：20260302」
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八段錦 郭正道 淨坐 有志練功者一條正確的捷徑 鄭清榮

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第6章  進入奧義後的一些效果

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身心靈 人智學 靈性科學 進入奧義後的一些效果

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上週的「修金丹志脱塵緣（72）：站樁（33）：丹道站樁功的觀點（1）：自序：20260301」
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站樁 金丹 黃漢立 丹道站樁功

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上一篇「內壯（68）：養生的秘密（31）：胃氣與身體各機能的關係（2）：脾氣衰則鶩溏，胃氣衰則身腫：20260228」
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內壯 脾胃為後天之本 養生 胃是心臟的門關

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「八段錦」有很多做法，郭正道老師的則是「少林寺古典八段錦」。這本《郭正道：八段錦與淨坐》也是偶然獲得，已經絕版，網路平台上應該還可以買得到二手書，但DVD可能已經佚失，還好在網路上找得到。以下一一分享：
 

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八段錦 郭正道 淨坐 自序 少林寺古典八段錦

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第6章  進入奧義後的一些效果

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身心靈 認識更高層世界的知識 人智學 靈性科學 進入奧義後的一些效果

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