【人體鍛鍊教練 / 身心靈探索者】心得篇：腦、人智學及內證：20190602－心際效應

年輕時對創意很有興趣，一路往回追索就溯源到腦科學，於是讀了不少有關腦、認知科學的書籍，印象最深的是人有很多不假思索的捷思、既有的刻板印象、觀念及假設，總結來講，人的認知是：選擇性的接觸、選擇性的詮釋與選擇性的記憶！

近年開始接觸「身心學」，不論是「費登奎斯方法」或「亞歷山大技法」都提到神經系統，於是再回頭複習腦科學，了解最新的發展，先讀《大腦解密手冊》，然後繼續再讀《大腦簡史》及《打破大腦偽科學》。《大腦解密手冊》對腦科學目前及未來的發展有很清楚的說明，但對於人的「意識」到底是如何形成的，則尚未有令人滿意的結論，看樣子得再閱讀這本《誰是我：意識的哲學與科學》了！

西方的腦科學一直在物質上探索，想盡辦法要找出意識的物質基礎及根源。「人智學」則認為人原本就是靈性存有，來地球經歷物質體驗！而人是身（物質身、以太身、星辰身）、心（感覺心、理知心、意識心）、靈（靈自我、生命靈、靈性人）三元性的存在，所衍伸出來的觀點與只有物質身的看法就截然不同，甚至有些完全相反，例如：

人不是動物，所以也不是動物演化來的，動物，尤其是脊椎動物，是人在演化過程中不要、丟出去的！

動物比人類更會思考，人如果太專注於某類思考，頭就會越來越像擅長那類思考的動物（就像埃及有很多動物頭、人身的神一樣）。所以人跟動物不一樣的地方不是會思考！

動物沒有個別的自我，只有同種動物的共同自我，所以動物有「第一百隻猴子效應」，但人因為有個別自我，所以人類不會有那種效應。

就物質身來講，人的頭跟動物世界有關；胸、軀幹跟植物世界有關；四肢跟礦物世界有關。

關於神經、大腦的看法：

人智學認為人只有感覺神經，人的活動是血液跟肌肉在進行，背後的動力則來自「意志willing」。大腦皮質其實已經退化，功能是提供營養。

人的物質身其實有三個球體，頭屬神經感官系統，是最小的球，由宇宙嘔吐出來而成；軀幹屬呼吸節律系統，是大球體邊緣削下來的部分，球體其他部分看不到；四肢屬新陳代謝系統，是無限大球體（其實就是宇宙）的一小小部分，絕大部分都看不到！所以我們應該要多多研究四肢，而不是大腦啊！

神經感官系統（思考thinking）是朝向過去，反映過去在靈界生活所學；呼吸節律系統（情感feeling）是朝向現在；新陳代謝系統、血液肌肉（意志willing）則是朝向未來！

人的心有感覺心，類同於EQ；理知心，類同於IQ；意識心，不同於我們講的意識，而是會自問人生意義、會尋求自己天命的心！

講到這裡大概很多人都聽不下去或昏倒，但其實仔細探索，很多只從物質層面探究卻得不到答案的問題，從身心靈三元性一起看，就能獲得解答，雖然目前科學仍無法證實心靈，但未來誰說沒有可能？電、磁你我都看不見、摸不著，只有儀器可以測量，未來應該有可能證實以太身、星辰身、心、靈耶！

其實東方也有類似的看法，最近也同時在閱讀《人體內證觀察筆記》，作者是運用道家的修煉方法，往內看（科學則是往外看）而得到書中所述。密宗的心法修煉同樣是往內看：返聞聞自性，一層一層的往內看，會逐漸出現外在天文的景象，比方日輪、月輪，所以外面是大宇宙，裡面是小宇宙，裡外相通啊！

歡迎大家一起來探索身體的奧秘！