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來為朋友的幼兒園父母上體驗課！

 

舒服的躺下，把全身交給地板⋯⋯

「舒服」給你的feeling是什麼？

躺的意思是什麼？

「全身」呢？身體是從頭頂到腳底之間，有的人只有頭啊⋯⋯對身體其他部位是沒有什麼感覺的，除非生病或受傷了！

「交給地板」又是什麼意思、什麼feeling？

躺在地板肌肉是不用用力的，地板會撐著身體，但我真的沒在用力嗎？我能感覺到放鬆嗎？

 

歡迎大家一起來探索身體的奧秘！

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曾  Tseng

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