看到這段文字，突然想起「活在當下」。
「活在當下」要我們專注在現在，過去已經過去，未來還沒有到。
但什麼叫「現在」？
還是有層次的，
現在正在做的事、現在正在相處的人、現在正在拿的東西⋯⋯
但如果我依然用以往的經驗處理人事物，即使我專注在現在，這樣還是「活在當下」嗎？
難怪內觀或正念都教人要不執取：冒出什麼念頭，看著就好，不加解釋、延伸及入戲。
就像最近重讀《無染覺行自行解脫之道》所說的：
十一
如今為你開示本覺，要點有三：
過去心無痕；清除過去的念頭，不留絲毫痕跡，
現在的心是無作的；向未來開放，不受各種境界的影響，
未來的心無染；安住當下的心境，不妄加修整造作。
如此的覺照，實在平凡無奇，
無私無念地觀照自我，
若僅僅純粹的觀照，唯見明空之境，並無任何觀者可以被察覺，
當下只是純粹的覺照而已⋯⋯。
願明空不二、悲智圓滿。
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