【超越生死門】20201026－心際效應

法規之一，若用我們的語言來表達，會像是這樣「求內心的寧靜，靜下來後，在靜中，再觀什麼是本來不動的（essential，以下譯為「主人」），什麼是動盪不停但無關緊要的（non-essential，以下譯為「客塵」）。」要說「用我們的語言來表達」是因為靈性科學的法規與教學，原本是用一種象徵性的符號語言來表達的，要先了解符號語言才能了解這些教法。而必須要確切遵循此處所說的法規，修完高等知識的前幾步後，才會了解這種語言。不過修持之道對誠心想修的人是永遠開放的。

以上的法規很簡單，就是要有內心的寧靜的時間，遵循這法規也不難。但是你一定要誠摯而嚴格的執行這個功課，才會達到它的效果。因此，我們要講，究竟要如何遵循這項法規呢？

學生每天必定要空出一段時間，完全放下所有日常的工作與責任。在這段時間內，以一種更高的、第三者的身分重審自己一天中的一切；歡愉、悲哀、你所關心的、體驗的、所做所受的，全部都重新以更高的、第三者的身分觀察一遍。

——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》

打掉重煉第267天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。