【超越生死門】20210104－心際效應

前行包括了嚴格明確地培養「想」（思想thought）與「受」（感受feeling）的生命。經由這些功課，人的精神層次體便會生出高等層次的感官。就像自然界用有生命的物質賦予了肉體各種器官是一樣的道理。

首先，將靈魂的注意力放在身外的兩類事件上。

第一類是所有發芽中、成長中、盛開中的事件；

第二類則是所有衰退中、枯萎凋謝中、變滅中的事件。

學生可以同時觀這兩種現象。一般而言，我們都會見到這一類的事件，並且很自然的生出感受與想法，只是我們沒有特別去注意，多匆匆地由這個印象跳到下一個印象。所以我們必須刻意的、有意識的去注意這些現象。當學生看到這種盛開、怒放的現象時，他一定要暫時摒除靈魂中所有對其他事件的注意力，專注於這一件事給他的感受與印象。他會很快地發現，這種在以往輕易飛掠過靈魂的感受，現在漸漸擴大為一種極有力的力量，他要心中全靜的，讓這種感受在心中靜靜迴盪。他一定要切斷一切其他外在事物所帶來的感受，讓他的靈魂告訴他這種怒放、盛開究竟是怎麼樣的一種感受。

——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》

打掉重煉第337天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。