上午繼續上「漢唐經方學堂」的《傷寒論》第三十四堂課,是第二階段的最後一堂課。《傷寒論》共三階段,每階段十七堂課,講不完就免費加課,一直到講完為止,下一堂課就進入第三階段啦!
老師提到:現代中年人工作、家庭兩頭燒,容易濫用身體:
1.熬夜:氣血就無法歸臟,同時濁陰不斷累積增加,增加臟的負擔。
2.不吃早餐:早上喝杯咖啡就去上班,那精神體力哪裡來?只好用臟裡的津液,臟缺乏津液濡養,就越來越燙。
3.不運動,吹冷氣:把皮表的實熱帶走,但裡面還是熱的。
4.其他:比方情緒、壓力不斷累積。
長久以往,體內「熱」不斷累積,小便必少。所以發覺自己小便越來越少(次數、量),就要有警覺了!
正常人一天小便5-7次。
另外,現代人只要便秘就吃瀉藥、灌腸,吃瀉藥、灌腸都會消耗腑的津液啊!如果灌完之後會覺得累,就不好,代表陰逐漸跑掉,跑到一定程度,陽就外越了,腑的功能就沒了!尤其是重症的病人,ㄧ定要小心,要搞清楚病人究竟發生什麼事,不是便秘就急著要通便。
冬天如果臉常通紅,就要小心,發生猝死的機率增加,因為血熱都在頭面,一遇到冷空氣,突然血脈壓力大增(水剋火),就容易猝死。夏天冷氣開很強,也會發生同樣的狀況!
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