上午繼續上「漢唐經方學堂」的《傷寒論》第三十堂課。
老師提到：
運動可以行陽，把累積在身體的濁陰帶走，這樣身體儲存「陰」的空間就會加大。陰會儲存在臟腑、經絡所經之處（肌肉），平常活動則會用到肌肉的津液，如果肌肉被濁陰、冷水堆積，則會動用臟腑的津液。所以平常要多動啊！平常不動，突然間運動，容易四肢痠痛動不了，就是津液不足，濁陰累積太多啦！再繼續動下去突然又可以動，就是開始動用臟腑的津液了。
條文中有講到「藏結，死」：
藏結：臟腑、三焦通道堆滿了冷水，心陽又不足，血熱、津液都沒辦法進入臟腑。從四肢抖，到下肢無法動彈、再到四肢都無法動彈，最後只剩眼皮可以動。
身體會告訴我們很多訊息，但我們平常只使用不知保養，也不知如何聆聽身體的聲音，像「藏結」，在還沒有進入四肢抖前，手足會先冷，手足常常都是冷的，代表心陽、胃氣都開始不足了，這時就開始調理身體就很容易恢復，一旦進入後面的症狀，就比較難了，尤其有大量冷水堆積，治療過程血熱、津液要通過有冷水的部位就會痛啊！
所以平常就要好好地認識身體、好好地跟身體相處啊！
老師講到：中醫最難的是對病人的理解！
注意喔，是對「病人」的理解，不是對「病」的理解啊！中醫不是什麼病就用什麼藥，而是去了解病人身體裡到底發生什麼事，針對這些事形成的證來用藥、針、灸⋯⋯
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