繼續體驗及學習「道家拍」,今天主要拍心經及心包經,請看圖示說明及拍打後照片。
今天從腋下開始拍,依序拍上臂下方蝴蝶袖的位置、手肘、內關及手掌。腋下真是痛,輕輕拍就會痛,而且一直麻到無名指及小指;蝴蝶袖、手肘及內關都可忍痛;幫拍友拍手掌時,我拍的較大力,拍友也都說還好,理所當然認為我也不會痛,但但但,一拍竟然很痛,而且有些地方皮膚下隱隱出痧,並且不在經絡位置上,得查一下手掌全息反射區了。
各地團拍點如下:
https://www.facebook.com/groups/1736419409954995/permalink/1754276771502592/
老師的示範影片:手心經心包經(心)的拍打
老師的道家養生法網站說明:道家共振拍團拍主題說明:心臟腑
道家養生法社團:
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曾 Tseng
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