心際效應

正在看這三本書：《管理自我的潛能》、《疼痛：不受歡迎的禮物》、《人為什麼會生病》。

《管理自我的潛能》是傅佩榮教授談身心靈整合的第二本書，他認為：人生的動靜、出處、進退，全都離不開起心動念，亦即都是心智在運轉，並且，若要力圖振作，往靈性層次提升上去，也需要心智下定決心，找對方向。換言之，心智是生命的樞紐，充滿了潛在的能量。

那心智包含什麼？知、情、意！知是認知、情是情感、意是意志，現在流行的說法是IQ、EQ、AQ。

這與人智學發展出來的華德福教育理念很類似，人智學認為教育是在協助「靈性存有」進入人體，發展在地球需要的根本功能，以完成此生在地球的天命。而心魂連接身與靈，它的作用是意志（willing）、情感（feeling）、思考（thinking），人在21歲前就是在完熟這三項功能！1-7歲主要在發展willing（對應到人的四肢）、8-14歲主要在發展feeling（對應到人的胸腔）、15-21歲主要在發展thinking（對應到人的頭）。

仔細想想，人在地球上的歷程背後，是不是都是這三項的作用！

意志（willing）、情感（feeling）、思考（thinking），我們在說明時都是分開講，但其實它們是一起作用的，也就是意志中有情感、思考；情感中有意志、思考；思考中有意志、情感，仔細想想，人生中的每一件事，是否都是如此？！

把willing、feeling、thinking，翻成意志、情感、思考其實不是很準確，反而英文較能呈現原意，will有未來性，翻成「願性」可能較適宜。情感是feeling的一部分，但feeling不只如此，像物理的速度、加速度、力⋯⋯數學的數字、方程式⋯⋯化學的化學式⋯⋯都可以有feeling，但要翻成中文實在很難，「感性」可能較適宜。thinking翻成中文「思考」可能較無疑義，但我覺得「理性」應該較適宜，我也老覺得人智學創始人史代納的thinking，應該不只一般的思考，至少包含接收靈界訊息的能力，也就是未經大腦想就知道的能力。

之前在基金會，梁乃崇教授曾經講過「理性、感性與願性」，剖析這三者的層次並對照之，非常值得閱讀。另外他還講過「感性直覺」，探索什麼叫feeling，可以協助我們更加了解feeling！

《疼痛：不受歡迎的禮物》這本書很多年前讀過，現在再看仍然很震撼！通常我們講「痛苦」，「痛」是實質的感受，而「苦」則是人的認知，比如意外受傷很痛，如果再繼續想：我怎麼這麼倒霉、都是怎樣才這樣、就是誰造成的⋯⋯負面認知一直產生，苦就來了！但這本書則認為「痛」其實也是認知！作者經由治療痲瘋病（沒有痛覺及觸覺，所以即使身體受傷了也渾然不覺）的經驗，探索痛的作用及意義！

生病會造成痛苦，那生病到底有何意義？生病對人的作用究竟是什麼？《人為什麼會生病》就是人智學創始人史代納對健康與疾病的演講集。這本書我至少應該讀過兩遍了，仍然有很多不解之處，字面的意義看得懂，但只是頭腦的懂，不是體會感受式的懂！比方第一章談疾病的原因，史代納認為內科疾病是由於星芒體的關係，但為什麼星芒體會過動或過靜？為什麼星芒體會無法順利運作？希望多看幾遍，再加上睡覺時星芒體及自我體返回星芒世界時可以補課啊！

這三本書還在閱讀中，有想到什麼持續再補充！