這個眼球操現代人很需要做，我自己有試做，做完感覺眼睛較輕鬆不緊繃，也不會有酸澀感，會繼續做，看看能不能消除40幾歲就開始的老花眼，同時也預防白內障。
眼球操如果加上我在「人體鍛鍊基礎班」所分享的「簡易洗髓養生功」在頭部進行的功法：擦太陽穴、擦鼻溝、叩齒、鳴天鼓、搓耳朵、摩臉、梳頭，應該是在頭部比較完整的按摩功法了。
參閱：
知識篇：漢唐經方學堂：經方中醫的日常保健：少陽之為病，口苦，咽乾，目眩也：20220418
知識篇：漢唐經方學堂：經方中醫的日常保健：耳鳴、眼睛：20220321
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