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斷斷續續,終於把這本書看完了!

這套書一共有四本,分別是本書:《釐清自我的真相》,以及:《管理自我的潛能》、《探索生命的價值》、《走向智慧的高峰》,是傅佩榮教授很多年前的書,已經絕版,我是在二手書店買到的。

「認識自己」是一件很不簡單的事,我自己是在閱讀認知心理學科普書籍時,體認到「認識自己」非常重要,因爲不論做什麼,尤其是修行,都是「我」在做!我原本的習性、個性、慣性⋯⋯影響或直接操控我如何認知、如何反應、如何行動,如果不了解自己,就會一直處在反射動作的階段,當一切順利時,不會覺得有什麼問題,即使遇到狀況了,通常也都是怪罪自己以外的因素,而不是反過來看自己內在發生了什麼事!

心理學的知識可以協助我們認識自己,而這本《釐清自我的真相》,則是傅佩榮教授以身心靈的架構,將心理學的發展演進嵌入其中的佳作!繼續閱讀第二本:《管理自我的潛能》。

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