人在地球上是誕生於一個家庭、一個民族裡；也活在某個國度裡。人的塵世存在透過所有這些關係來決定。由於物質世界的關係，導致人有這個或那個朋友。他從事這個或那個行業。這一切決定了其塵世的生命關係。這一切現在於其「全靈國度」第一層區域的生命裡，以活的思德（Gedankenwesenheit）的方式與其相遇。人以某種方式再一次活過這一切。但他是以活動的——靈性的面向出發來活過這一切。他曾經實踐過的家庭之愛、所曾表達過的友情，在他身上會從內在出發而變得栩栩如生，而他的能力也會在這個方向上提升。在人的靈中以家庭之愛、朋友之愛作用的力量會被強化。後來在這關係之中，他將以更完整的人的身份再度踏進塵世存在中。——塵世生活的日常關係在某種程度上，會在這「全靈國度」最低層區域熟成為果實。
——魯道夫·施泰納：《神智學：超感官的世界認識與人的天職導論》
上週二右上背突然持續痠痛延伸至右手臂，尚在解決中，無法好好站樁、打坐及練丹功啊！
人體的結構實在太奧妙了，絕不能單單只看到肌骨就以為看到全部，或者只訓練肌骨就好，需要整體一起考量及鍛鍊（或者說修煉）啊！
這兩篇林兩傳醫師關於瑜伽的人體結構觀點，非常值得參閱！
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