其次是要三思而後言。「每一句未經仔細思量而出口的話都是內修的絆腳石」。例如，學生在與人持反對的意見時，不是要注意自己想說什麼，而是要注意對方的意見、感受、甚至於偏見，要能判斷對對方而言，什麼是最重要的。這並不是要學生不說自己的意見，而是要將下列想法成為學生的本性，這個想法是「重點不在於我們的意見不同，而在於是否經由我的貢獻己見，讓他見到什麼是對的」。這種想法會令學生修得「柔軟心」。柔軟心乃是所有內修修持上所使用的主要方法之一。堅硬心會嚇走開發天眼的力量，柔軟心會清除所有的障礙並開發所有的靈性器官。
——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》
打掉重煉第676天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。
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