心際效應

上午繼續上「漢唐經方學堂」的《傷寒論》第48堂課，老師繼續講「厥陰病」。

稍微整理一下課堂上老師講的可以在日常生活中的注意事項：

一.現代人很多人常會有：時常下痢、手足冷、胃食道逆流的狀況，代表陽已經開始不足，也就是心陽不能進到胃、心陽經由肝也不能進到胃、心陽經由脾也不能進到胃。這時候如果再加上外邪進入身體，持續消耗身體的陰陽，就有可能變成陰實。

二.如果上焦寒濕甚，天氣冷就容易鼻塞，吃一點辛辣的食物，可幫助排寒濕。

三.愛喝酒的人，通常手掌會很熱、很紅，為什麼？喝酒的人，肝臟多了很多濁陰要處理，手掌的血及熱就無法回到肝臟，手掌就會又燙又熱。手又燙又熱，末稍就麻痺了，下手就會沒有輕重 ！

四.喝了酒才能睡覺的人，代表血不歸肝，血要歸肝，一是心陽要足，二是肝無實。

五.喝酒會臉紅，可能是：心家虛證、或中焦實證、或心家實證。

六.喝酒可以瞬間增加熱，但之後會變得更冷，且沒有改善心臟的功能，屬於短多長空。

七.肝臟病變的進程：肝實造成木剋土，形成腹水，腹水再造成土剋水，形成沒有小便，沒有小便再造成水剋火，心臟被破壞，男的會腳腫、女的會臉腫，就是死證了。

同學問了很多問題呢，待日後好好詳細整理！

這幾天突然冒出一個想法：不知道學堂要不要出一本《經方中醫的日常生活保健》，講述「經方中醫」的人體生理觀及日常生活的保健方法，治未病，防患於未然，讓大家在平常就好好保養身心，且在病之初就知道覺察防治，以免病入膏肓就難治了啊！

明天預定跟阿姐及萬華體育會的山岳委員會爬大屯南、西峰，希望不要下雨啊⋯⋯