本週二上午的武術課，繼續學習「洪家基本棍」，也就是「盤龍棍」。
同學問起每招的名稱，教練就拿起《洪拳之鑰》，翻到「盤龍棍」的頁面，哇噻！每招都有像武俠小說裡的名字耶！像：五湖四海、臥虎藏龍，就是請拳；海底撈月，就是出棍及斜挑；順水推舟，就是刺棍；黑虎坐洞，就是挑棍；雪花蓋頂，就是劈棍；猛虎攔腰，就是斜打；羅漢撞鐘，就是撞棍。呵呵，真是古意盎然啊！
另外，新同學繼續學習「連步拳」，我們也跟著重新學習，果然如教練所說，剛開始都是記招式，細節無法記得，其實教練之前大部分都有講，可是直到第三遍學習才有餘裕顧到細節啊！現在再閱讀陳清河教練的書：《長拳之路》、《少林埋伏》，哇！每一招的內涵實在太豐富了！難怪教練說要對每一招進行解壓縮，每一招都是經過千錘百鍊的啊！
隨著自己對「力在前端」、「不遇實體不出力」有點體會，感覺在做「採打」、「一步三拳」，以及打「連步拳」、「功力拳」時都有些不同喔！比方手緊貼身體，放鬆肩膀、手肘，用中線轉動帶手出拳，效果果然不同！
繼續加油！雖然還是滿腹疑惑啊！
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