耶！下午教完在「一釐米」的「人體鍛鍊基礎班」第二堂課，回到家就收到《人如何動？》及《人是一座橋：從物質世界通往精神道德世界的橋樑》這兩本書！
剛收到，哇！這麼薄！但「人智學」的書一向很難讀懂，尤其是創始人史代納的演講集，跟一般的觀念實在差了十萬八千里，得放下原有的觀念，不然很難讀下去！趁假日好好來閱讀！
重讀費登奎斯的《身體的智慧》，提到葛吉夫的「第四道」，於是上網搜尋，葛吉夫的著作已經絕版，他的弟子有寫《觀察自己》耶！由於對「覺察、探索自己」的主題一直有興趣，所以下手買啦！看到相關推薦：《生命的真相》、《米爾達之書》，也一起買啦！
注意看最後一張圖的下面小字說明：⋯⋯葛吉夫教導人有三個中心，即思考、情感與動作，其「工作」的重要目標就是鍛鍊三者間的平衡。（譯註：根據《第四道》一書，還有本能中心，共四個中心。）
這不就是「人智學」史代納講的心魂的作用：思考、情感與意志，人的動作就是展現意志啊！「本能中心」該不會是「自我體」吧？
淺談《人如何動？》——從神經的形成與發育重新認識人體運動系統
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