此處所談論與靈性認識途徑相關的東西，可能非常容易由於誤解而以為這篇文章所推薦的是某種心調，這狀態會造成對直接、愉快而活力充沛的實存體驗的背棄。對此必須強調的是，那種能夠讓心直接去體驗靈的現實的心調，並非是一種如能擴充至整個生命的全面要求。靈性實存的研究者，能夠為了研究之故而控制心，讓它在必要時從感官上明顯的現實抽離出來，但卻不會因這抽離轉而讓他成為全面疏離世界的人。——但另外一方面也必須認識到，靈性世界的認知不僅只是踏上認識途徑，還有那以無任何成見的健全人類理解力透過對靈科學真相的掌握，也能夠導向更高層次道德生命狀態、符合真相地認識感官實存、對生命的信心以及內在心理的健康。
——魯道夫·施泰納：《神智學：超感官的世界認識與人的天職導論》
打掉重煉第218天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。
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