如同天生盲眼人手術後周遭世界的光與色彩，以新的特性展現在他眼前般，學會使用靈性眼睛（Auge）的人四周充實著一個新世界、一個有著活的（lebendig）思想或靈本質（Geistwesen）的世界。——現在在這世界中首先看見的是，所有現前於物質世界與心理世界的事物與本質的靈性元形（Urbilder）。試想一位畫家在作畫前，於靈中有圖象現前；吾人便有了對元形此表辭意義的比喻。畫家在畫圖前腦海中或許沒有這樣的一個元形，但這並不是重點；而是這元形在實際工作中，才漸次地完整產生。在真正「靈之世界」中所有事物的這類元形現前，而物質事物與質素是這些元形的仿象（Nachbilder）。
——魯道夫·施泰納：《神智學：超感官的世界認識與人的天職導論》
繼續打坐、第424天丹功練精化炁：百日築基第二階段功法
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