【人體鍛鍊教練 / 身心靈探索者】進修篇：漢唐經方學堂：中醫基礎班第八堂課 @ 心際效應

繼續來上漢唐中醫的中醫基礎班第八堂課

上堂課，老師回答完問題後，開始繼續講任脈上的穴位：神闕（肚臍）、水分、下脘、建里、中脘、上脘、巨闕、鳩尾，這些穴位主要治療什麼疾病，有什麼禁忌。最後三十分鐘是實做時間，另個老師講解：扎針時如何：擋病氣、引氣得氣，以及實際扎水分、天樞、滑肉門、大橫。

人體最易受寒的是後腦及後頸，以及肚臍（神闕），所以女性生理期時絕不能露肚臍，一露吹風、吹冷氣就帶走腹部血熱並受寒，然後就下焦虛冷，容易拉肚子、腹痛……

我們吃下食物後，有味道、營養的物質經胃消化後會進到小腸，只有白開水會留在胃。老師在講解上述穴位時，也一起說明水在胃裡如何吸收而到肺，因為人無法受用冷水，胃熱夠，冷水才能氣化進入胃壁的三焦通道，通過橫膈膜到上焦，肺才能受用。而食物進到胃後，五味出焉，氣味會先離開胃：酸入肝、苦入心、甜入脾、辣入肺、鹹入腎。

還有很多內容，真是非常精彩！

這次提出下面的問題：

一.在「喝咖啡對身體有多不好」這篇說明文裡，提到健康的人達到精神很好的四個條件，但似乎是用「消去法」來說明咖啡的耗用腎氣，喝咖啡為何會耗用腎氣？是因其味厚入血分，或者是因其味苦、性寒而產生的一連串作用？

二.前面幾堂課都有提到津液，像食物消化時，胃酸、脾液、膽汁是津液；津液上到頭面，可使人精神好……津液似乎可以是消化液，也可以是營養液，那到底津液是什麼？功用是什麼？身體如何產生津液？

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