每一次打太極導引，都是享受：
享受自己：享受往內關注、享受跟自己的相處、享受身體的自然律動、享受體內能量的抒展、情感的流動、享受身心的停頓、醞釀、交流。
享受空間：細胞的空間、組織的空間、器官的空間、系統的空間、個體的空間、人我的空間、場域的空間、眾生的空間、空間的空間。
享受時間：現在、當下、NOW。
享受可能：肢體的可能、心的可能、思考的可能、放下的可能、能量的可能、意志的可能、情感的可能、「我」的可能。
從身的螺旋，進而心的螺旋、靈的螺旋，藉由螺旋，慢慢從阻滯中轉出：轉出彈性、轉出可動、轉出鬆、轉出沈、轉出空、轉出無、轉出我與宇宙。
文章標籤
全站熱搜
留言列表
人智學 (14)
{{ article.title }}