繼續來上怡達老師的「認識更高層世界的知識」，今天是第六堂課，主題是：心魂生命的改變。
複習之前的筆記，深深覺得這些練習即使在物質世界也是非常重要的啊！想想看，在如此實體的物質世界如果都容易受自身（投射）及外界的影響，在無形的靈性世界就更可能被攪得、迷得七葷八素了！比方說：天使一定是穿白長袍有翅膀，頭上有光圈嗎？
回到第五堂課：入門對生命身產生的效果（個人筆記及想法整理摘錄）
◎上一堂課是講心魂的修練，由喉輪、心輪、胃輪，從上往下修練，先練心魂，再影響生命身。
◎生命身：
（1）生命身介於星芒身與物質身之間，人體具有種種的生命現象，比方：成長、繁殖，就是因為有生命身的關係。而生命身對物質身的形塑力量，則來自星芒身提供的藍圖，就好像要有「模具」才能製造出器具一樣。所以星芒身與生命身要好好合作，才能有健全、健康的身體，也才能有意識地控制精神感官。
（2）動植物都具有生命身，礦物也有，啥？！礦物也有？其實植物也有星芒身，只是沒有進入物質身，而是在植物四周工作（因為植物沒有神經系統），所以植物的生長也會受宇宙其他星體的影響，其形塑藍圖來自星芒界。礦物的生命身也是在物質體外工作，不同的形塑力量使礦物形成不同的結晶，其形塑藍圖則來自天界。
◎形成新的乙太流：
（1）終極目標：在心輪形成新的乙太流中心（中丹田），乙太流提供動力透過心輪旋轉噴發向上及向下穿過其他脈輪。
那舊的乙太流中心在哪裡？史代納沒講，但東方修練系統有提到：先天之氣（來自腎）＋後天之氣（來自脾胃），所形成的腹部乙太流，接近下丹田。
（2）怎麼做？
①先透過思想控制，在眉心（上丹田）形成新的、暫時的乙太流中心。
②再慢慢修練下降至喉輪，此時乙太流開始改變，在乙太流邊界形成薄膜（一般乙太沒有界線），就像長出皮膚，把自己的乙太力與外面的乙太力分開，最後降至心輪。此時用乙太作為理解的工具（奇經八脈打通），體會宇宙萬物的內在生命，並與外在靈性世界有共鳴及共振而有全新的體會。
◎預備知道的四個層次：一至五章內容串在一起
（1）眉心輪：在思考中區分真實與表相。
（2）喉輪：練正確衡量表相與真實的關係。
（3）心輪：練六個基礎練習：控制思想、控制行動、堅毅、寬容、信心、平靜鎮定（參考：《奧密科學大綱》：14講：「更高層知識的取得」）。
（4）形成新的乙太流中心：內在的自由之愛：以追求自由的人（自在解脫）做為人生的目標。真正的自由是不簡單的，不是受到外界表相（可深至價值觀）、別人、情緒、欲望影響下的選擇，所以獲得自由需要修練，就像孔子的「志於道」，是從內心發出，不是外界的要求或價值觀。
但只有自己自在解脫可以嗎？所以要為世界服務、幫忙別人，把宇宙當成一個整體使自我更加圓滿！
◎開啟更高層世界的視野：啟蒙後展開新的生命（未入門）
（1）不同的想法、意圖與感受會影響更高層世界的呈現：自我投射的不是真實，所以要學會控制自我內在。
（2）內在的情感、慾望及想法，在更高層世界都是實存的形式。
（3）星芒界猶如鏡子，自己的情感、慾望、想法都會飛向自己，所謂的魔考其實都是自己心的呈現，所以要反省、淨化自己的情感、慾望、想法，星芒幻相消失，才能看到真相。（在物質世界何嘗不是？）
（4）但人通常不想面對自己，會無意識的自我欺騙，只有誠實的面對自己，正確的自我認識及自我評價才是通往更高層世界的正道。
◎更高層自我的誕生：
（1）修練眉心輪（看前面，分辨真假），幫助更高我與更高存有產生正確的連結。（史代納提醒：一開始看到的大部分都是幻覺，在沒有老師幫忙提醒、分辨的狀況下，自己要不聲張，保持沉默，持續一步步的練習，辨別真假。）
（2）練前面的功是在幫助我們星芒器官被開啟，入門後才有精神器官及感官持續學習，就像在媽媽肚子裡把器官、感官長到某一階段，出生後繼續學習成長。
（3）入門後親身證悟先前學習理解的實相，對於更高層世界的知識便再無懷疑。
（4）體認低層自我也是源自更高層世界。
（5）開始慢慢看見業力的化身法則，以及修練的必要性。
（6）如果有按照正確步驟，宗教儀軌是更高層次精神歷程的可見展現，靈性力量也在其中。
這堂課還有很多細節與內容，就看煜隆後續較完整的整理了。
如果對「人智學」有興趣，請參閱：
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