心際效應

當然，無可避免的你的沈思回想會被打斷，因為所觀的人的心靈並不曾在這種狀態下停留足夠長的時間。所觀之境通常會千百次的消散，但不要失去耐心，多次之後，也許你能成功的在你靈魂中感受體會到所觀之人那時的心靈狀態。然後你會開始注意到經由這種感受在你靈魂中成長出一種力量讓你能看出他人心靈狀態的靈性真相。此時會在靈視力中體會到光的影像。這個靈性上的光像既是所謂的「靈魂中欲望的星芒體顯像」。對於這個光像的印象也是可以描述為中心為黃紅色而外緣是紅藍或淡紫色的火苗。注意對於這種靈視力之體驗要十分小心處理，以避免幻境。如果你有靈性教師，除了對你的教師外，不要對任何人講你的體驗。用不適切的語言來描述這些體驗通常會變成自欺。日常用語本來就不是為了描述這些微妙情境而創造的，所以很粗鄙不適用。若企圖將實際的體驗用不適合的文字包裝，就會變成摻雜了許多不實的幻境。所以這兒有另外一個重要的修行規律：

「要知道如何對你的靈性經驗保持緘默」。

是的，甚至連對自己都要保持緘默，也就是你不要企圖用語言去描述或用粗陋的智識去思考這些靈性上的經驗。讓你自己毫無保留的去體會這些印象，不要用太多的思維去擾亂它。你要記住人類的知見及推理能力與靈性的經驗是完全無法互相比較的。推理能力是你目前為止在今生中，受到了感官及物質界的限制下所發展出來的能力。你現在所修習而得到的新能力是超越物質界的。因此，不要試著用舊標準去衡量這些新而較高層次的體驗。只有已經有長久穩定經驗觀察這些內在體驗的人，才能講他們的體會並指導他人。

——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》

打掉重煉第498天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。