把人學關於「心」的部分整理完之後，休息了一個禮拜，今天開始進入「靈」的部分，也就是睡、醒、夢。
休息是很重要的，就像吃完食物後需要消化一樣，知識也需要時間「消化」，才能內化理解，如果睡覺時能跟更高層世界連上當然是最好啦！再加上實際於生活中運用就更好囉！
當我們研讀這些內容時，其實是不是就在慢慢建築一條無形的連通管道，連到更高層世界去，以便與靈連結？不知道！只是有時候突然的靈光一閃，或者是豁然開朗，真的覺得自己似乎有什麼被打通了，而不是只有自己的努力。
就像上面這段文字，事前完全沒想到這麼寫，感覺不是「想」出來的，而是「流」出來的！
繼續來整理！
「人體鍛鍊教練 / 身心靈探索者」系列：
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