繼續來上漢唐中醫的中醫基礎班第四堂課
中醫有沒有健康指標?
有的!請看附圖!
上堂課開始講經脈,
從陰脈之海的任脈開始講起,
針灸大成裡有提到艾灸
所以老師也介紹艾灸的功用、方法及禁忌
原來要養陽、補陽只有三種方法:
1.運動:行陽。
2.睡覺。
3.艾灸。
現代人普遍陽氣不足啊!
同學問到落髮的問題,
老師也說明落髮原因:
1.髮乃血之餘。
2.肝藏血。
3.落髮腎所主:腎氣不能上到頭面就落髮。
生髮速度小於掉落,看起來髮就越來越稀疏了!
最後半小時
開始實際扎針:合谷跟曲池
哇咧~
很少被扎針
札合谷很有感
轉一轉針
痠、漲感異常明顯啊!
歡迎大家一起來探索身體的奧秘!
「人體鍛鍊教練 / 身心靈探索者」系列:
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