若我們研究物質的人體，會發現身上的材質與力量與我們以外的物質世界所現前的是一樣的。靈人的狀況也是如此。靈人的內在脈動著外在靈界的元素，而自己以外的靈界的力量也活動其中。就像在物質皮膚內內有一個活著與感覺著的存在將自己封閉在裡面一樣，靈界的情況也是如此。這個靈性皮膚，將靈人封閉於一統的靈界之外，使之在靈界中成為一獨立的靈性存在，活在自身中且直覺地葆真宇宙的靈性內涵，——這「靈性皮膚」應稱為靈罩（Geistesshulle）（氣宇罩［aurische Hulle]）。必須確定的是，這個「靈性皮膚」會隨著個人不斷進步而持續擴展，因此人的靈性個體性（其氣宇罩）能夠無限大之。
——魯道夫·施泰納：《神智學：超感官的世界認識與人的天職導論》
打坐、第247天丹功練精化炁：百日築基第二階段功法做完、
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