心際效應

就因為這個原因，有很多的書，都會講到當你超升到高等世界的時候的危險性。有關這些危險性的描述，想當然爾，會讓膽小的人對這種高等世界的生命感到毛骨悚然。然而，事實上是，這些危險唯有在你故意忽略不理所有的警告之後，才會發生。如果你按部就班的聽從正統靈性科學所教的一切修行，則在超升時，你就能夠體驗到超越世間一切感官極限所能幻想的偉大經驗，而且絕不會傷害到健康或生命。學生會在此處遇到從四面八方來的各種恐怖的力量威脅生命。你甚至還可能役使一些肉體的感官所見不到的力量和生命（役使鬼神），能夠控制這種力量的誘惑力是很大的，不論你是用它們去圖取在靈界視為禁忌的個人利益或興趣，或者因為不夠了解高等靈界而錯誤地使用它們。有些在此處特別重要的經驗，例如會見「業關守護神」，會在稍後的章節中講到。但你必須要明白，無論如何，對你的修行有敵意的力量確實存在，雖然你對他們全無所知。其力量與人類的關係雖然確實是由更高的力量所授權，但當人類完全有意識的進入到這個前所未知的世界時，這種關係就改變了。不過，在同時，學生也增加了個人的體驗，經由這些偉大的新體驗，他也豐富了自己生命的範疇。危險的發生，只會在學生經由傲慢和不耐，沒有耐心的等待得到超感官世界的足夠知識，在高等世界的體驗中，過早地進入了獨立的狀態。在高等世界中，「謙卑和恭敬心」可不是空洞的言語。如果學生有這些良好的德性，便可以確定他在進入高等世界時，對健康和生命不會有任何的危險。更重要的是，學生的日常生活與高等世界的體驗，不能有任何的不和諧。人類的任務乃在地球，任何人想要逃避地球上的責任，而躲到另外一個世界去，則可以確定這個目標永遠不會達到。感官所能感受到的只是世間的一部分，其實是靈界生命的示現才有了物質界的一切相，人類一定要參與靈性的運作，將靈性的啟示帶回物質界。他的任務乃在將他在靈界所見、所確認的帶回地球以轉化地球。只因為物質界乃是依賴靈界而存在，也因為人可以為地球付出、改造地球。當然，這得要他參與了這些隱藏著創造力的世界的運作才有可能。他想要超升到高等世界，只應該是因為以上這些原因。任何人若用這樣的心念來學習靈修，並且發願隨時隨地都不偏離這條道路，則他絕對不須要害怕有任何的危險。任何人都不應該讓這些所謂的危險阻礙他的靈修之路，反而應該視為一種堅強的挑戰，這是每一個真正的靈修學生都應該有的特質。

——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》

易筋經及妮古瑪脈輪瑜伽，打掉重煉第1152天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁第二階段功法。