上午繼續上「漢唐經方學堂」的《金匱要略》的第二堂課！
課中老師提到：食物、水經由腑的消化、吸收，形成氣及津液，經由三焦及經絡輸布全身，並在體表形成衛氣。衛氣足就會在體表抵禦外邪，形成身體的第一道保護及屏障。當衛氣不足有破口時，外邪入侵，身體的第二道防線：脾胃津液，就會去抵抗外邪！津液就是免疫系統的一部分！
之前的《傷寒論》課程則有提到：如果第一、二道防線都被突破，還有第三道防線：肝臟！
平常就要好好保養身體，讓三道防線都能健全啊！
昨日跟另一位老師學耳穴，今日下課後請幾位熟識的同學讓我練習貼耳穴：開二關！感謝大家！
下午繼續來走象山囉！
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