要特別強調下列重點「學生所想的，要有同樣強烈的感受」。在內心的寧靜之下，前面所提及的那種念頭一定要變成ㄧ種清楚明白的內在體驗，所有其他的雜念都要除掉。要停留在這個念頭上有足夠的時間，讓相配的念頭與感受比平時更深入的浸淫入靈魂之中。如果做得對，久而久之就會感受到一種內在的力量，這個力量創造新的感知力。會感到那顆種子包在一團亮亮的雲中，在超越感受的感知力感覺下，就像是一種火苗。火苗中心就像你見到紫丁香色（藍紫色）的感受，火苗邊緣則像是見到藍藍的顏色的感受。以前所不可見的，現在成為可見。因為這就是那我們以將之融入生命中的想與受的力量所創造出來的。那植物是將來才可見的，所以就是那「實際上尚不可見的東西，現在以靈性可見的方式呈現出來了」。
——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》
打掉重煉第449天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。
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