我應該加註在第六章所說的「啟蒙後的成果與感應」有些方面如果稍做更改，也適用於說明書中其他的部分。有人也許會問，是否需要做這種形體的描述，是否無法用觀念來描述那些超感官界的體驗，而一定要用形象。要回答這個問題，必需指出若要體驗超感官界的境界，人類一定要了解，人類本就是在超感官界中的超感官生命。如果不能觀見自己這超感官的本性（這種本性，事實上就是，人類本來就以蓮花氣輪及生命氣體等方式示現著），則講到人類在超感官界的體驗，就好像是將他置於感官界，一切身心物的運作過程都在他身邊或身上運作，而他自己卻完全不知道自己身在何處。所以，他的覺知到他自己的超感官的靈魂體及生命體，會令他能立足於超感官界，而且意識上完全明白自己的存在於超感官界。就像他經由覺知自己的肉體，而覺知到自己身在物質界。全書完
——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》
八段錦+鄭子太極拳、站樁、打掉重煉第1300天丹道炁功築基功法：煉精化炁第二階段功法。
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