今天沒有爬山，沒關係，來走路！看完電影，坐捷運到江子翠站，一直走到重慶國小旁的住家。
途中到黃永生蔘藥行抓5帖易爾術老師開的處方。
抓藥的師傅說：你常吃冰冷的嗎？
我說：已經好幾年沒有吃喝冰冷生的東西了，但印象中年輕、小學時常常有。
（想起來小學時有一段時間上午常喝冰牛奶；大學時晚上常常吃烤雞腿配上冰的檸檬汁；水果更是不在話下的常吃。）
師傅說：可能體質原本就較虛，所以那時沒什麼感覺。
對耶！學了中醫才知道：不是不報，時候未到！體質較虛時，根本沒有能力在當下反應真實的身體狀況，等累積到一定程度就爆發了，比方幾年前鼻子過敏很嚴重，季節交替就鼻塞又一把鼻涕、一把眼淚。最近這幾年則是一到夏天就很會流汗，還會長紅疹子，很癢，尤其是運動時及過後。也有可能是多年的煉功，體氣慢慢煉起來了，就把已經累積隱藏了多年的寒、濕、濁陰⋯⋯一層一層的翻出來，所以也有可能是好轉，或是中醫說的冥眩反應。
進入人生下半場，得把之前不知不覺累積的「傷」慢慢去除，以免不得好死，要「好死」是很不容易的，所以要煉功加上中醫的調理啊！
好死：到死前都能活動自如、無病痛，不麻煩別人、不造成負擔，時間到了就眼睛一閉，或者是睡夢中拜拜了。再修的好一點，還可以知道自己的死期，平常晚上睡覺身體在休息，「吾」清楚的知道星芒體跟吾的動向，等於在預習、練習死後的狀態啊！
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