幾年前，曾經跟這位《中國仙道之究竟》的作者王德槐老師煉丹道炁功，那時煉的非常認真，也很有感覺，老師也說我的炁很盛，後來就就就⋯⋯每天煉的時間漸少，也沒有每天煉，感受就沒有那麼深刻了！
最近把煉的時間拉長，也天天煉，果然感覺就不同！難怪以前煉功叫鼎爐煉丹，爐火的時間不夠，又常常斷火，怎麼煉出丹來？就好像煮食物，火不足又時有時無，鼎爐也不夠好，自然耗時費力！所以要早睡早起，把身體這個鼎爐升級，變成壓力鍋，再加上一次長時間供火、天天煉，才能有所成啊！
以前看這本《中國仙道之究竟》，有些實在有看沒有懂，或者只是知識，最近再看，ㄟ～似乎清楚明白了許多，也看得下去了耶！可能時間、年紀都到了吧！
重練「太極導引」也有一段時間了，越練越有興趣，也越有感覺了呢！老師問我有沒有興趣成為教練？他說要先加入「中華民國太極導引文化研究會」的會員三年，才能參加檢核，於是最近也加入成為會員了！
拿起好久以前社會大學出的這本《太極導引》，想當初剛出社會時，就是在社會大學接觸及學習太極導引的，當初練的還不錯呢！現在重練再看這本書，可真是別有一番滋味在心頭！一樣，之前其實都看不太下去，但最近很奇怪，都可以看得下去了！
有時候真的是時候未到，就沒辦法進入啊！真是一點都勉強不得！
想起已經買很久的南懷瑾先生的《道家密宗與東方神秘學》與《靜坐修道與長生不老》，現在應該可以進得了吧？！
繼續閱讀：
我的「人體鍛鍊基礎班」持續招生中喔！歡迎跟我一起來探索人體身心靈的奧妙！
氣候的劇烈變化、不知名疾病的突然流行、局勢的動盪⋯⋯都對你我的身心產生很大的壓力及影響！怎麼辦？一方面可借助醫療的協助，另一方面，則可回到自身，藉由覺察、連結自己的身心靈，以及適當的身體鍛鍊，好好地安頓自己！
人體鍛鍊基礎班招生：回到身體，重新學習如何使用身體，讓身心恢復原本的自由
詳情請進入網頁：https://ppt.cc/fvCvTx
學員課堂回饋：
◎昨天下午感覺充了很多電，晚上精神很好，今天也是。有了小孩，週末跟老公在家看電影總是看到睡著，昨天竟然直接看完，後來有好好睡，只是夢到左手臂被針灸了。
◎先生說：曾煜隆的課真的有效耶，每次上完課回家，妳晚上睡覺都睡得很沉！
◎我覺得老師的課真的很豐富，但要有一點修行基礎，才會比較容易進入狀況，回家也需要在日常生活中複習、鑽研、運用，不然只有上課兩小時很放鬆、投入，這樣有點可惜。
◎上週四滾球，週五跟先生去泡溪水，先生說聞到我身上有臭味，滾球真的會協助排除身體廢物耶。
◎感覺這兩小時好像是催眠放鬆，真的很放鬆！在家裡沒辦法做到這麼鬆！
◎在家裡沒辦法靜坐這麼長，可以把老師的引導語錄音嗎？
◎在做「取外炁為己用」的炁功功法時，感覺身體從裡面慢慢熱起來，深層的寒氣慢慢被推出，然後就流汗了！
◎轉動腿時，感覺整條腿的細胞好像都活了起來！轉動頭時，有感覺身體跟我說：很好！很好！
◎靜坐掃描身體時，感覺熱從腳慢慢往上。
◎回家繼續滾球，發覺比較會放屁，而且是無預警的放。小便顏色、味道也跟平常不同。
◎今天靜坐掃描身體，慢慢就開始流汗了！
◎滾球之後，之前兩三天大便一次，之後一天一次。
◎很奇妙~不用做很多很累的運動，還可以躺在地上做到快睡著，上課前不舒服緊繃的地方完全消除！
關於帶領者：
「人體鍛鍊教練 / 身心靈探索者」系列文章
FB粉絲專頁：40+身心靈補給站
BLOG：心際效應
報名聯絡方式：報名表格：https://ppt.cc/fvCvTx
LineID：rockfly或Messenger私訊曾煜隆
手 機：0931-735-111
E-mail：rockfly168@gmail.com
人智學 (13)