身體真的會自己動！我是從剛出社會時在「社會大學」練「太極導引」時突然發現的，發現時也沒特別驚訝，彷彿本來就是如此。那時練著練著，突然感覺身體自己動起來了，意識可以停止動作或重新指揮，但身體自己動的狀態其實很舒服，「我」就看著身體動，身體會做出「他」想要做的動作，有些根本是平常意識狀態下想不出、身體也做不到的！
身體為什麼會自己動？有些人認為是「氣」在帶著身體動：當身體鬆下來，氣血循環暢通時，就會帶著身體做某些動作，以便打通不通的地方，就像自發動功一樣，這與打坐時身體自己動起來，或手做出各種手印是類似的情況，所以各種手印及導引姿勢是有其特殊功能的。
後來研讀「人智學」，人智學認為人的物質身分成三個部分：頭部主要是神經感官系統、胸部主要是呼吸韻律系統、腹部及四肢主要是新陳代謝系統，而心魂的三個作用：思考（thinking、理性、過去）、情感（feeling、感性、現在）與意志（willing、願性、未來）就分別在這三個系統發生。所以其實物質身有三個人：神經感官存有、呼吸韻律存有、新陳代謝存有（肌肉人），這三個人是互相合作的，不是頭指揮身體活動！而肌肉人除了跟神經感官存有密切合作外，他還有另一個面向，跟我們的業力與命運有關，也就是跟一個人生活中「不完全有意識」的動作和作為有關！
所以我們的身體是很奧妙的，身心學也認為身體有自己的智慧，其實身體除了會自己動，也有自癒的能力，只不過現在都以頭，也就是思考為主，把身體當作是頭的附屬品，以思考、欲望凌駕一切，身體的訊息、需求就被忽略了，身體一被忽略，到頭來只有「病痛」才會讓人重新注意、認識自己的身體了！
歡迎大家來參加1/14（週四下午班）、1/17（週日上午班）開始的「人體鍛鍊基礎班」，一起來探索思考（thinking、理性、神經感官系統）、情感（feeling、感性、呼吸節律系統）與意志（willing、願性、新陳代謝系統，肌肉存有即在此）之間的「關係」！
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人智學 (14)
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