天母古道、紗帽山之旅（20160820） @ 心際效應

天母古道位於華崗的西北邊緣，是天母地區往陽明山區的古道，除了沿途的景致，最著名的大概是已經有80餘年，被列為市定古蹟的25吋黑色大水管，以及同樣被列為市定古蹟、每年只開放三小時的第三水源（淨水廠）「陽明湧泉」。紗帽山海拔高643公尺，是七星山的寄生火山，由於形狀酷似古代官員的烏紗帽，因此被稱作紗帽山。這兩條路徑除了各一段平坦路外，都是陡上陡下的石階路，是練腳力、耐力的好地方。

坐捷運從芝山站2號出口出站後，沿著福華路往前走至164巷右轉到底就是SOGO了，再往左即是中山北路六段，進入天母。以前曾在芝山岩附近租屋住了好一段時間，此區的異國情調、空氣飲水及環境氛圍，可真是令人懷念呢！一般走天母古道，都會在中山北路坐公車到七段圓環總站下車，再往上至登山口，不過個人習慣從六段頭就開始走，一方面暖身，另一方面也重溫天母的人文情致。邊走邊看周邊的商家、建築及人，變化真的很大，以前傳統特色小店慢慢消失，高樓也一棟棟建起，似乎少了那麼一點「原始味」，空氣氛圍也不太一樣了。

一路緩上坡，走到七段底的公車總站，當然要先吃圓環邊的勝口味大腸蚵仔麵線及四神湯囉！料多實在，吃得心滿意足後，繼續往上到七段底232巷的登山口。在此先做暖身運動後開始起登，古道一開始右邊還有些住家，越往上住家越少也越來越原始，到與190巷的交接平坦處，有椅子可供休息，但沒有遮陽，所以大家都在左邊樹下歇息。

繼續向上幾乎沒有住家了，樹木向四方伸展，形成奇特的構圖，中途還遇上一隻貓就躺在階梯上，看著牠要照相時，突然起身往旁邊走再往上看，咦～看啥呢？看完後來磨蹭磨蹭我的腳，喂～要一起走嗎？再繼續走一小段上坡路，轉個彎後就看到25吋黑色大水管沿著路徑左邊一路向上，附耳傾聽水管，潺潺水流，好不清爽！

上坡盡頭就是自在亭，好些人在此休息，再往前走就有調整井的水龍頭，一旋開，哇～真是清涼！之後左轉即進入平坦碎石路，此段非常涼爽好走，林相相當原始且極盡可能的伸展，右邊岩壁則呈現多種幾何圖案，雖然之前已走過多次，還是覺得很奇特！左邊偶有樹林稀疏處，則可望見遠山，及梯田、民家，真是好一幅田園風光。末段經過拓印亭（之前在此有橫過路徑空中、蔚為景觀的蒼勁奇特樹幹，這次已經不見了）、往翠峰瀑布的叉路，以及以高大茄苳老樹為背景的翠峰亭，就來到平坦路盡頭，在此吃三顆水煮蛋補充體力。

稍事休息後繼續前進上坡石階路，先經過第三水源處，此處去年2015年3月14日與友人來時適逢開放，裡面草山水管橋及各項淨水設施皆維護良好，呈現古樸氣氛，再加上湧泉、瀑布、溪流、林木，猶如世外桃源，實在值得好好探訪。上坡路底，往右是到文化大學，往左則是到紗帽路，此行接下來要登紗帽山，故往左走一小段後，碰到叉路，右邊鐵柵欄攔路，往左往下，沿著磺溪支流走，溪底都成硫磺顏色，也聞到陣陣硫磺味，但溪邊樹木倒是照長不誤。不久再碰一叉路，往上即可到紗帽路，這次右轉往陽明山國家公園方向，一樣沿著溪走，之後也連接紗帽路，繼續上行到陽明山前山公園。

在陽明湖畔吃中飯稍事休息，此湖真是古色古香，中間有一無路可上的蓬萊島，周邊又有大眾男湯屋及女湯屋，又泡湯又可欣賞湖景、山景，真是愜意呢！紗帽山登山口就在陽明湖對面的兩民屋間，一路幾乎都是上坡石階路，還好大樹遮陰，不然可是會烈日灼身。中間經過陳何界石、陳霞林祖母墓園，直到最後兩百公尺才是平路，然後再緩上，突然豁然開朗，一覽無遺啊！上次來都被雲霧遮住了，這次七星主峰、東峰以及周邊山巒、中山樓、遊客中心、陽明書屋、陽明公園都清楚呈現耶！

在此好好駐留照相錄影欣賞一番後，才往大埔登山口下山，一路也是陡下坡石階，先經過太子亭，邊下邊看周邊樹木，各個可是雄踞爭奇呢！到山下後右轉，往下走一小段路，就可在頂半嶺站牌坐公車到石牌捷運站囉。既然到石牌站，當然就順便吃台G店的雞湯補充體力啦！

此次走來雖不能說是輕鬆如意，倒也游刃有餘，記得一年前走天母古道仍感吃力，不知是持續上體能訓練的課奏效，還是走得太慢啦！不管如何，現在已不用再戴護膝、穿小腿套了耶，只要保持正確姿勢上下山，下山之後還是一尾活龍！當然還是要用滾筒按摩按摩及伸展囉！