依法修持尋求靈性知識的學生在修習中要記得不斷的重複鞏固一個信念,那就是他已經有所進步。雖然對他而言,成果並沒有他所預期的那麼明顯。若不如此,學生常常會半途而廢。須知這些在發展中的能力,是非常微妙的,而且其特性與學生以往在實體世界積習而成的觀念是完全不同的。在此之前,物質界的一切完全佔據了他,魂與靈的世界之觀念與形相對他而言完全是封閉的,所以很自然的他不能立刻注意到這些發展中的魂與靈的力量。此時,若無良師也許學生會灰心而放棄。一個好的老師能在學生自己無法覺知前早早就見到學生的進步,見到了學生纖細的靈性之眼的成長,並鼓勵他不要在自己能覺知進步前就失去信心耐心與精進心。我們已經知道,雖然老師不能給予學生任何學生本性中原來沒有的能力,但老師可以幫助學生喚醒沈睡的能力,老師的經驗也可以做為學生打破黑暗走向光明心力的支柱。許多人因為成果不顯著,都在剛起步後就放棄了。有的人體會到時,認為是幻境,因為這經驗與他觀念中自認為應該體驗到的靈界的情境不同。有的人認為體會到的微不足道,不可能在短時間內見到明顯的效果,於是他們失去了繼續努力的勇氣。須知「勇氣」與「自信」乃是尋求靈性知識之路上的兩大支柱。在這條路上,如果不能在無數次重覆的功課皆未見成果後,仍然能繼續努力的人是走不遠的。
——魯道夫·施泰納:《超越生死門:高等靈界知識與修證法門》
打掉重煉第428天丹道炁功築基功法:炁功站樁及煉精化炁:第二階段功法。
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