心際效應

修持的第一先決條件是，在你靈魂深處（也就是你的本性）要有一個基本態度，如果沒有，則你便要努力訓練自己生起這樣的基本態度。

這項基本態度即是尊崇恭敬心。所謂的恭敬心，是對求正法、真理的恭敬態度。在靈性科學中這項基本態度被稱為恭敬之道（Path of Veneration以恭敬來修持的法門）。沒有這種態度便無法成為靈修的學生。有經驗的修持者們都知道，有這種特性的孩子們後來多成為修證高等知識的學生。那些對他們敬重的人秉持著一種宗教性的凜然敬畏心的孩子們，他們的敬仰心，令他們在內心的最深處都不會有任何一絲的批判反對心。這些孩子成長後，遇見任何能令他們尊崇的人或事，都會產生歡喜心。許多這樣的孩子，後來都走上了修證之路。你可曾在第一次參訪某位值得尊敬的人之時，駐足在他的門外，覺得門內有如聖地；你在推開他的門之時，是否感受到了一種宗教性的凜然敬畏心？在每一個人類的修持中，有這樣的心可以修，可以說是一種福德、一種加持。但是絕對不要認為這會變成服從性和奴隸性，而是孩童時對人的景仰心，長大後成為對真理正法的尊崇心。經驗告訴我們，在該尊崇時能發尊崇心的人，才是有堅強向上修持心的人，發自內心深處的尊崇心永遠都不會錯。不過在此一定要強調高等知識界所注重的尊崇心並不是刻意的對人，而是對真理與真知的尊崇心。

——魯道夫·施泰納：《超越生死門：高等靈界知識與修證法門》

打掉重煉第232天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。