尋求認識的人若觀察這裡所描繪的法則，那些與靈性世界相關的心理體驗，就會對他採取一種全新的形態。他將不僅只是活在這些體驗之中。這些體驗不再僅只對其自身生命有某種意義。它們將培養出高層世界心理感知。心中的情感、有趣與無趣、喜悅與痛苦長成為心的器官，如同身體上的眼睛與耳朵不僅只是為自身而存活，還無私地讓外界的印象穿透自己。尋求認識的人因此而獲得探究靈界所必須的心的構成的平靜（Ruhe）與確定（Sicherheit）。
——魯道夫·施泰納：《神智學：超感官的世界認識與人的天職導論》
打掉重煉第169天丹道炁功築基功法：炁功站樁及煉精化炁：第二階段功法。
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