若「吾」讓自身被靈自我所貫穿，那心會以此靈自我的力量來貫穿星辰身/Astralleib。這表現在，此時衝動、欲望與激情被吾承接於靈的光照亮。如此一來，由於吾參與著靈界，因而變能衝動、欲望等世界中的主人。當到達這個程度時，靈自我就會顯現在星辰身/Astralleib中。而星辰身/Astralleib本身也會從而轉化。
——魯道夫·施泰納：《神智學：超感官的世界認識與人的天職導論》
打坐、第282天丹功練精化炁：百日築基第二階段功法做完、
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