心際效應

媽媽住院多日，雖然陸續排便及瀉肚，腹部還是鼓鼓的，且排氣不多，醫師建議用顯影劑沖腸，如果沖過就是通了，如果不通馬上開刀，這⋯⋯我們決定辦自動出院看大學同學介紹的中醫老師，媽媽吃了煎藥後接著就瀉肚子，第一天一共瀉三次，且陸續放屁，晚上尿很多且沒啥味道。之後感覺精神好多了，且進食流質食物（泔糜）不再覺得脹。第二天也有排氣，晚上開始有軟便！

1.我個人是認為真的有「先生緣」（閩南語，也就是醫生緣）這回事，有時看某個醫生怎麼看就是看不好，換另一個醫師就好。當然也有可能是本來就快好了，後面的醫師只是剛好而已，這就要明辨之了。

2.由於我們一般對醫療知識普遍缺乏，在醫師提出建議要我們做決定時，一定是忐忑不安，因為實在不曉得這個決定是好是壞。還好妹妹是診所執業藥師，自己也是藥學系畢業（這些年來接觸很多雜七雜八的人體知識），比較有資源可供詢問及判斷。那一般人怎麼辦？最好有醫療界的朋友，他們比較知道業內真正的好醫師，但仍要考慮1.。

3.那怎麼辦？想來想去只有「修練」一途：多累積善緣！

4.還是要回到根本：平常就要多累積身體資本，當生病或意外時，不論病者或照顧者，都比較有本錢可應對：病者原本的本錢較好，就比較禁得起消耗；照顧者體力好，要背、移動及攙扶病人，就比較容易。像這次，一年多的肌力及體能訓練就幫助很大，輕輕鬆鬆就把媽媽從1樓背到3樓。住院時，半夜多次起來幫忙換尿布，隔天精神也還可以。

希望大家多愛護身體！多鍛鍊身體！

祝大家元宵節快樂囉！

台中已經有標榜少油少鹽少糖、清淡的便當，而且不會太貴！吃過後感覺身體也很清爽！台北似乎比較少見。有人要引進嗎？